Как не ссориться с мужем?

Джулия Николь
24 нояб. 2015 г.
4 мин. чтения

Не вовремя вынесенный мусор или неприготовленный ужин? Задержка на работе или трещание по телефону с подружками – все это может разозлить нас или наших партнеров. Можно ли избежать очередных скандалов?

Ответить на данный вопрос пытаются многие женщины и некоторые мужчины в течение не одного столетия. Ведь не зря говорят, что мы родом из разных планет. На каком же языке общаться инопланетянам? Строить отношения довольно непростая задача, поскольку под одной крышей пытаются уживаться два абсолютно разных человека, с разным мировосприятием, воспитанием и жизненным опытом. При любых обстоятельствах, каждый должен стремиться сохранять любовь и трепетное отношение друг к другу. А для этого не только женщине, но и мужчине надо учиться взаимопониманию.

Почему же так часто возникают конфликты между двумя половинками?

Во-первых, женщины и мужчины, правда, говорят на разных языках. Это потому, что каждый из них одинаковые слова воспринимает по-разному. Например, женщина выражает свои чувства, переживания, недовольство чем-либо. Мужчина, тут же дает ей практические советы со словами: «Да ты не расстраивайся!», «Не переживай!» и т.д. Она в этот момент думает, что ему безразличны его чувства и перестает его слушать. Он злится, ведь, как ему кажется, она не доверяет ему и не ценит его стараний. Он упрекает ее в этом и начинается война.

По словам Дэни Брауна, психолога, автора книги-тренинга по системе «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» во избежание ссор, необходимо запомнить такое правильно: женщина должна доверять мужчине и показывать ему свою признательность, а мужчина, в свою очередь, должен понимать чувства женщины.

Во-вторых, ссора рождается, а главное – продолжается в основном не из-за того, что мы говорим, а из-за того как мы это делаем. Ведь любую фразу можно сказать по-разному. Если вы не хотите спровоцировать скандал – говорите мирно, дружелюбно и уважительно. Как говорит Джон Грей, автор книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»: «лучший способ остановить спор – это пресечь его в зародыше».

Поэтому, девушки, помните, если вы хотите сказать что-то своему любимому старайтесь максимально точно выражать свои чувства, говорите тихим, спокойным голосом без истерик и слез (хотя я прекрасно понимаю, как это, порой, бывает нелегко). И тогда мужчина услышит Вас.

Если же в разговоре все-таки проскакивает нотка скандальности, есть несколько советов, чтобы избежать или максимально сгладить ситуацию.

Первый совет. Если же у вас разгорается скандал из-за мелкой бытовой проблемы, ею и окончите беседу, главное не переходите на личности и не упоминайте старые обиды.

Второй совет. Вспомните советский мультик «Как Петя Пяточкин слоников считал» и повторите за ним. Это поможет вам промолчать, пока мужчина будет кричать. Но не смейтесь, когда будете рисовать в голове слонят, иначе ваш партнёр подумает, что вы смеетесь над ним, а это разозлит его еще больше.

Сделайте вид, что вы внимательно слушаете, даже согласитесь с его точкой зрения и скажите, что вы согласны и постараетесь больше так не делать. Если же его мнение категорически противоречит вашему, через время, когда утихнет буря, подойдите и аккуратно скажите ему о том, что считаете нужным. Начните фразу со слов: «Я очень уважаю и ценю твое мнение, но я хотела бы сказать/заметить, что…» Важно еще и как вы это скажите. Следите за тоном и постарайтесь смотреть на него снизу вверх, а не наоборот.

Есть еще один секрет! Если вы хотите получить что-либо от мужчины, всегда становитесь у него за спиной с левой стороны. Именно такая позиция благоприятна, поскольку левая часть мозга отвечает за эмоции и чувства, а разве не их вам нужно вызвать, когда хочется новое платьичко?:)

Таким образом, вы займете правильную позицию для того, чтобы быть услышанными и избежите нового конфликта. А возможно, спустя некоторое время, вы и вовсе передумаете что-либо говорить.

Третий совет. Чувство юмора еще никто не отменял. Поэтому если ситуация позволяет и вы точно знаете как можете рассмешить партнера, шутите без промедлений и смейтесь сами над своими промахами или упущениями.

Четвертый совет. Ни на кого не вешайте штампы, то есть не говорите «да ты всегда/никогда..!» Дайте человеку шанс исправиться и не вспоминайте то, что было давно или только вчера.

И напоследок посоветую вам очень действенное упражнение, которое поможет простить все обиды. Ведь без прощения не решается ни один конфликт. Для этого нужно взять два листика бумаги, ручку и сконцентрироваться на своем гневе и эмоциях.

На первом листике вы пишете все, что вас злит, обижает, выводит из себя. А на втором, откинув все обиды, напишите, что прощаете и не держите зла на своего любимого. Скажите, что вы очень хотите вместе признать и осмыслить свои ошибки, и больше никогда не ссориться. Дальше перечитывайте первое письмо до тех пор, пока не простите любимого на самом деле, после чего сожгите его и навсегда попрощайтесь с гневом и затаившимися в душе обидами. А вот второе письмо отдайте партнеру и после его прочтения вместе отметьте перемирье.

Часто нам мешает именно близость с партнером, потому что из-за неё нам становится сложнее объективно воспринимать другую точку зрения. Даже если мы согласны, все равно можем продолжать спорить и доказывать обратное. Это и есть основная причина вечного противостояния двух полов. Я желаю вам жить в мире, спокойствии и любви.